Biotin生物素的作用與功效

　　生物素缺乏癥是一種非常罕見的營養不良疾病，是指身體得不到足夠的生物素。生物素是復合B族維生素家族成員之一，并在新陳代謝和細胞呼吸方面扮演著重要角色。由于每日需要的生物素數量非常少，因此這種維生素缺乏現象并不容易出現。治療措施通常包括增加飲食營養補充直到病人體內的生物素水平變得穩定。

　　Biotin生物素的作用與功效

　　生物素也叫維生素H或者維生素B7，這是一種B族維生素，人體每天需要的量是100-300μg，生雞蛋清內有種抗生物素的蛋白質，這種蛋白質能和生物素結合，而結合之后生物素將不能由消化道吸收，可以造成動物的生物素缺乏，這時就容易出現食欲不振、舌炎、脂溢性皮炎以及脫毛等。然而在人類中其實很少見生物素缺乏的病例，因為除了食物來源之外，腸道細菌也能夠合成生物素。

　　生物素對人體正常的生理活動有非常重要的功效，屬于人體多種酶的輔酶，參與體內的脂肪酸和碳水化合物的代謝，還可以促進蛋白質的合成，同時還參與了維生素B12、葉酸以及泛酸的代謝，也可以促進尿素的合成。

　　對于人體各種生命物質的合成、代謝以及排泄，都有非常重要的作用及功效，主要的作用是可以幫助脂肪、肝糖和氨基酸在人體內的正常合成與代謝，也可以促進汗腺、神經組織、骨髓、男性性腺、皮膚和毛發的正常發育生長，由此也可以減輕濕疹、皮炎的癥狀，可以預防白發及脫發，有助于治療禿頂，生物素其實在禿頂方面的治療，應用的也比較多。

　　除此之外，生物素可以緩和肌肉的疼痛，也可以促進尿素的合成與排泄，以及嘌呤的合成和油酸的生成，目前研究表明，因其參與了很多生命物質的代謝和合成，對于動脈硬化、中風以及脂類代謝失常的患者，還有高血壓、冠心病等患者，都有非常重要的輔助作用。

　　生物素是非常重要的維生素，有利于細胞的健康和再生。糖尿病、高血壓、高脂血癥的患者都可以通過藥物的調節來改善病情的發展，頭發和指甲的健康也需要生物素。